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【我和托业的故事—高分分享】托业815分,我做对了什么?

发布者:发布时间:2026-11-06

托业815分,我做对了什么?


考生档案:李先生,托业线上机考(听力+阅读),815分。

 

我为什么考托业?

大家好,非常开心有机会分享“我和托业的故事”。我目前在一家国际化企业公司做服务类职位。因为公司一直看重员工的英语能力提升,所以我参加了托业听力阅读考试,整个备考过程虽然有点累,但回头看真的挺值的,英语水平确实上了一个台阶。


 

备考规划:掌握技巧,也要花时间

我备考大概花了小1个月,平时工作忙,可以挤出每天4小时左右,周末稍微多一点。听力和阅读我差不多各占一半精力,不过听力一直是我的弱项,所以稍微多花了点心思。

刚开始我有点盲目,后来就给自己定了每周的小目标:第一周主要是搞清楚考试的题型和规则,第二周开始刷真题,通过刷题纠错同时攻词汇。这样一步步来,感觉心里有底,也不容易乱了阵脚。

 

我的学习方法和资源

听力提升:我发现精听真题很管用。就是听完一段音频后,如果第一遍听的比较模糊或者跟不上,就多听几遍,看看哪里没听懂。刚开始挺费劲,但坚持下来后进步明显。资料方面,我主要靠托业官方线上真题练习,难度跟考试很接近。

另外,我还养成了每天晚上睡前听TED Talks,虽然跟考试内容不太一样,但能练练耳朵,偶尔还能学点有趣的东西。

阅读提升:阅读我最头疼的是时间不够,所以练习时特别注意速度。还是一定要选择托业真题来练习,拿到一篇文章,我会先快速扫一遍,抓住大概意思,再去看问题,这样效率高不少。词汇量也很关键,我会每天背50个单词,第二天早上会巩固记忆,效果还行。还有就是利用通勤时间,上下班路上在手机上做一些阅读题练习,也是有效果的。

考前一周计时模考:考前一周,我每天都会进行模拟考,找个安静的地方,掐着时间做完。这样到考试那天,心里就不慌了,状态也调整得和考试差不多。


 


考试当天的小建议

1. 听力全神贯注:考试时,听力部分一定要全神贯注,错过了就没了。

2. 阅读时间管理:别在一道题上死磕,实在不会就先跳过去。阅读部分我留了10分钟检查答案,不然容易漏涂或者看错。

3. 相信自己:说实话,考试当天我有点紧张,手心都出汗了,但深呼吸几次,告诉自己“尽力就行”,慢慢就平静下来了。

 

收获和鼓励

这次备考我不只拿到了815分,在工作上也更有底气了。比如以前看英文邮件得查半天词,现在基本能一口气读完,偶尔看看英语国际新闻也能看懂九成,挺开心的。我想跟其他备考的朋友说,别怕麻烦,每天花点时间坚持练,成绩肯定会慢慢上来。没什么捷径,就是多做多听多背,积少成多就行了。

最后谢谢托业中国考试管理中心给我这个分享的机会,也希望我的经验能给大家一点参考,祝你们考试顺利!

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